Алессандра Амброзіо відкрила секрет свого ідеального тіла (ФОТО)

Секрет ідеального тіла Алессандри Амброзіо - пілатес


Алессандра Амброзіо відкрила секрет свого ідеального тіла.

Поки інші ангелятка в Нью-Йорку рекламували нову продукцію Victoria's Secret, 29-річна бразильська красуня була у Лос-Анджелесі.

Ангелятко було помічене у тренажерному залі у Лос-Анджелесі

Сандру, в крові якої течуть польська та італійська кров, помітили в одному із спортивних залів на занятті з пілатеса.

Красуня у спортивному одязі посилено працювала на тренажерах до сьомого поту, а потім відпрацьовувала вправи перед дзеркалом.

Виявляється, що саме завдяки пілатесу Амброзіо може дозволити собі їсти будь-що і не обмежуватись дієтичними стравами.

"Я обожнюю Cheetos (сирін кульки, палички), такі гарячі і смачні. І шоколад люблю. Кожен раз, коли я в аеропорту, то купую Cheetos і їм їх під час польоту", - розповіла Алессандра журналу W.

Також модель впевнена , що тепер професія моделі набагато відповідальніша:

"Думаю, це справжня робота. Коли я починала, модель - це було як хобі, щось веселе".

Алессандра тренується за персональною програмою

"Раніше моделі мали життя рок-зірок і все, що їм було потрібно - це ходити по вечірках і вести гламурне життя. Тепер ж моделі більше схожі на бізнес-леді, а вся ця індустрія дуже серйозна".

"Я маю персонального тренера із пілатеса. Він розробив свою програму, яка базується на капоейрі та самбі. Це, звичайно, весело, але як і раніше потрібно присідати і виконувати вправи".

Нагадаємо, що Амброзіо незабаром збирається одружитись, хоча це "незабаром" триває уже два роки. Сандрі вдалось зберегти свої форми, навіть після народження доньки.