Топ-5 советов для идеальной свадьбы

Каждая девушка мечтает об этом дне, представляет, какой красавицей она будет, какой красавец будет стоять рядом с ней и не сводить с нее глаз. Еще с детства девочки мечтают о волшебном букете невесты и о белом лимузине, который отвезет их в прекрасный мир семейного уюта. И замечательно, когда удается найти принца на белом коне, который возьмет ситуацию в свои руки - и устроит свадьбу твоей мечты: все будет даже лучше, чем ты себе представляла в самых откровенных фантазиях. А что делать тем представительницам прекрасной половины человечества, которые встретили любовь своей жизни, но, к сожалению, ни коня, ни замка у него нету?! В таких случаях придется делать свадьбу вместе, учитывая пожелания двух сторон. И так, поговорим о тех 5 факторах, которые сделают вашу свадьбу идеальной.



1. Правильное питание
Придерживайтесь принципов правильного питания, то есть пейте не менее двух литров воды в течение дня, откажитесь от всех углеводов в пользу изделий из твердых сортов пшеницы, цельнозернового хлеба и каш, употребляйте нежирные сорта рыбы и мяса. Питайтесь 4-5 раз в день, а перекусывайте фруктами или овощами.

2. Витамины
Недостаток витаминов вызывает сухость кожи, делает ее вялой и бледной. Малое количество витаминов в организме вызывает сонливость и повышенную утомляемость, приводит к развитию раздражительности и плохого настроения, даже к постоянным депрессиям. Для поддержания сил и энергии употребляйте купленные в аптеке все витамины группы В, а также витамин А. Не забывайте также о фруктах и овощах, которые богаты витаминами.

3. Спокойный и качественный сон
Сколько нужно спать для того, чтобы физическое и психическое здоровье было в норме? Восемь часов - столько вам нужно для того, чтобы прекрасно выглядеть на свадьбе. Но что же делать, когда мысли о рассадке гостей и банкетном меню мешают вам спокойно спать по ночам? Оставьте все мысли и отвлекитесь - вечерняя прогулка вместе с любимым или чтение художественной литературы помогут вам не думать о приготовлении к свадьбе и помогут быстрее заснуть. Избегайте веществ, стимулирующих нервную систему (алкоголь, табак и кофеин).

4. Собственно, свадебное платье и свадебные украшения
А куда же без этого?! Заранее выберите платье и украшения, которые помогут вам быть королевой этого дня. Учтите, что во всех свадебных салонах сегодня предлагают шить платье на заказ (то есть, вы выберете фасон, но платье будут шить сугубо под вас, сняв все мерки). Поэтому не оттягивайте с этим до последнего момента.

5. Настроение
Никто и ничто не сделает ваш праздник идеальным, если у вас не будет настроения. Оно зависит только от вашей настроенности. Думайте только о хорошем, повторяйте себе, что что бы ни случилось, даже если что-то пойдет не по плану, это ваш день - и оно не имеет права портить вам его, поэтому просто улыбайтесь и не обращайте внимания на маленькие погрешности.