Как сделать отдых в горах незабываемым?

В период активного отдыха, массовых отпусков и летнего зноя хочется выбраться куда-нибудь подальше от городского асфальта, шума машин и до боли знакомых лиц. Если вы чувствуете то же самое, что и мы, советуем отправиться с нами в горы. Не любите ходить по горам? И зря. Сегодня мы вас убедим, что стоит открыть для себя утренние подъемы и вечерние посиделки у костра с друзьями.



Во-первых, это здорово поднимет ваше настроение. Ведь чистый воздух благотворно влияет на наше самочувствие. Вы почувствуете прилив энергии и удивительную легкость в душе, ведь горы помогают расслабиться, очиститься от тяжелых мыслей и обдумать все, что собралось в вашем сердце.

Поднимаясь в горы, у тебя есть достаточно времени на себя, на размышления, на монолог с самим собой, на диалог с природой, на знакомство с окружающим миром.

Если вы плохо ориентируетесь в местности, наш вам совет - никогда не отправляйтесь в горы без проводника или компании ваших друзей (которые, конечно, очень хорошо должны ориентироваться в местности). Еще одно пожелание - не пренебрегайте шансом побыть здесь подольше. А для этого вам понадобится рюкзак с едой и еще один рюкзак с одеждой и различным «орудием» (карты, компас и т.д.). Конечно, рюкзаки лучше выбрать качественные и проверенные временем (чтобы не порвались в неожиданный момент, чтобы не промокали, ведь в горах также идет дождь).

Лучше, если вы прихватите с собой сменную одежду (как из-за вопроса гигиены, так и через погодные условия). Заметьте, что в горах всегда холоднее, чем в городе, а даже холоднее, чем в сельской местности, которая находится неподалеку от гор). Обязательно прихватите сменную обувь и теплые носки. Не плохо, если у вас есть плащ-дождевик или что-то в этом роде.

Что брать с собой в горы из пищи? Прежде всего, питье: термос для чая, минеральную воду и пакетики для заварки. Не забывайте и о хлебе, масле и мясных закусках (они вас будут спасать, если не будет возможности приготовить что-то сытнее). Полуфабрикаты для такого отдыха - замечательная идея. Различные консерви, овощи и фрукты - тоже должны быть в вашем рюкзаке.



Не забудьте и о лекарствах. О наиболее необходимых. А именно: обезболивающие, противовоспалительные и жаропонижающие, различные жгуты и лейкопластыри - все это должно быть всегда рядом с вами. Не лишними будут противоаллергические, особенно если вы страдаете от аллергии.

И, конечно же, книги. Именно они помогут вам разобраться в себе (о чем мы уже говорили выше). Часто в горах появляется время, которое вы проводите в одиночестве и тогда возникает дилемма - а чем же заняться? Чтобы вас не беспокоили такие проблемы - всегда имейте с собой интересную книгу.