Знаменитості: Почему снятся кошмары каждую ночь
Пошук

Головна ЖиттяПочему снятся кошмары каждую ночь
Як зберегти здоров’я нігтів при регулярному манікюрі
далі...
Що не можна робити одразу після манікюру?
далі...
04:23, 03 Сер 2015

Автор
admin

Почему снятся кошмары каждую ночь

Наверное, нет человека, которому хотя бы несколько раз в жизни не приснился кошмар, - от него пробуждаешься весь в поту, с бешеным сердцебиением, не сразу осознавая, что это всего лишь сон. Иногда бывает, что, даже видя во сне кошмар, мы осознаем, что это сон, но от этого он не перестает быть менее страшным. И хотя в некоторых сонниках видеть во сне смерть иногда истолковывается как добрый знак, мы предпочли бы спать вообще без сновидений, чем постоянно задаваться вопросом, почему снятся кошмары каждую ночь.

d47b06faf62a.jpg (21.28 Kb)

Кошмары полезны?
Наука давно пришла к выводу, что любые сновидения, в том числе и кошмарные, являются продуктом деятельности человеческого мозга, который и во сне не перестает перерабатывать наши эмоции и впечатления. Это касается и неразрешенных внутренних конфликтов, которые мозг перерабатывает и пытается нейтрализовать с помощью таких вот «фильмов ужасов» - ночных кошмаров.

По мнению ряда ученых, ночные кошмары позволяют избавиться от избыточной нервозности и стресса, произвести своего рода «психологическую перезагрузку». Если же отвечать на вопрос, почему снятся кошмары каждую ночь, то можно считать их указанием на психологическую проблему, существующую на подсознательном уровне, которая должна быть нами переработана.

Когда снятся кошмары
Нередко кошмары начинают сниться после серьезной психологической травмы: это может быть потеря близкого человека, авария, военные действия, природные катастрофы и т.п. В этом случае человек выплескивает в кошмарных сновидениях весь тот негатив, который накопился в его душе, и это способствует восстановлению душевного равновесия. Кстати, многие страшные вещи, которые привиделись во сне, могут истолковываться во многих случаях положительно, как, например, покойник. Это еще один довод в пользу «профилактического» воздействия ночных кошмаров.

Иногда кошмары начинают сниться в переломные моменты нашей жизни, когда во сне нам приходится преодолевать преграды, спасаться от погони, бороться с чудовищами, выживать в катастрофах. Несмотря на ужасные ощущения во сне, его счастливая развязка свидетельствует о личностном росте и переходе на более высокую ступень развития.

91adbc18c9eb.jpg (32. Kb)

Почему снятся кошмары
Выясняя, почему снятся кошмары каждую ночь, психологи определили ряд причин:
• из-за эмоциональных травм, полученных в детстве (физические наказания, ссоры родителей, сильный испуг и т.п.);
• из-за постоянного стресса, нервного напряжения, переутомления, депрессии;
• из-за заболеваний нервной системы либо внутренних органов;
• из-за перевозбуждения мозга вследствие переедания перед сном;
• из-за сильного эмоционального потрясения, полученного накануне или за некоторое время до кошмара (авария, сцены жестокости и насилия и пр., в том числе фильмы ужасов).
Как бы то ни было, кошмарные сновидения могут содержать полезную информацию о нашем внутреннем мире, наших комплексах и страхах, а расшифровку их сюжета, образов и символики можно найти в сонниках.

Джерело: bilshe.com

В ТЕМУ:

Статті по темі:

Як зрозуміти, що ваш котик щасливий?
далі...
Чому слід прийняти чотирилапого друга з притулку?
далі...
роздрукувати
Система Orphus

Коментарі

Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)
captcha

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 





Відео по темі:




 
 



 

Популярні новини

семена конопли от «‎Hohland Seeds»Биокомпозитные материалы из конопли – экологически чистое будущее наших детей
Конопля – это растение с неоднозначной историей.
Звідки насправді взялося вято 8 березня?
Історія зародження свята тут
Як вибрати дружину за знаком зодіаку?
За версією зодіакального кола, які жіночі знаки зодіаку будуть найкращими дружинами?

Партнери



 

Інші новини





Теги

Фото 4705, Меган Маркл 1835, принц Гаррі 1428, кейт міддлтон 1408, Інстаграм 1375, дженніфер лопес 1121, анджеліна джолі 956, Кім Кардашьян 803, Ріанна 788, принц вільям 778, Ірина Шейк 725, Бред Пітт 674, Ані лорак 673, Вікторія бекхем 633, Брітні Спірс 560, селена гомес 548, відео 539, леді гага 499, Кайлі Дженнер 495, бейонсе 481