Знаменитості: Як стрес впливає на шкіру?
Пошук

Головна ЖиттяЯк стрес впливає на шкіру?
Вчені назвали найкрасивіший колір очей - і відповідь вас здивує
далі...
5 знаків зодіаку, у яких відбудуться зміни в особистому житті в червні 2022 року
далі...
22:00, 02 Вер 2021

Автор
Galina_Tsvyk

Як стрес впливає на шкіру?


2928_11.jpg (28.4 Kb)

Портрет людини в стресі виглядає вкрай сумно: похмурий вираз обличчя, тьмяна суха шкіра, почервоніння, запалення і темні кола - результат важких трудових буднів. Очевидно, що стрес має набагато більш вагомий вплив на організм, ніж здається на перший погляд. Наприклад, може вилитися в серйозні проблеми зі шкірою.

Головний винуватець – кортизол. Коли ми піддаємося стресу, тіло думає, що знаходиться в небезпеці і реагує викидом гормону кортизолу. На перший погляд нічого страшного, але з часом кортизол впливає на роботу сальних залоз, які виробляють більше себуму. Це, в свою чергу, може стати причиною прищиків – наприклад, прямо перед важливою подією – іспитом, нарадою або побаченням. Тривалий стрес призводить не тільки до збільшення вироблення себуму, але і погіршує здатність шкіри відновлюватися, виробляти колаген та еластин і навіть впливає на появу мімічних та глибоких зморщок. До того ж, стрес впливає на захисну функцію шкіри і робить її більш вразливою до негативного впливу навколишнього середовища.

На щастя, можливість змінити ситуацію є. По-перше, знайди причину стресу. По-друге, подумай, як ти можеш впоратися з ним. Медитація, йога, дихання – ці і не тільки практики допоможуть нормалізувати ситуацію. Запали свічки, нанеси маску для обличчя і ляж в теплу ванну. Знайди трохи часу на себе і вчися відпочивати.
Джерело: bilshe.com Теги: стрес, здоров'я, шкіра, стан шкіри, косметологія, косметолог

В ТЕМУ:

Статті по темі:

Критика: Як на неї реагувати?
далі...
Як зібрати себе до купи під час війни?
далі...
роздрукувати
Система Orphus

Коментарі

Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)
captcha

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 





Відео по темі:





 
 




 

Популярні новини

Вчені назвали найкрасивіший колір очей - і відповідь вас здивує
Які очі викликають найбільший трепет у протилежної статі?
Пес Патрон став справжньою зіркою і тепер його миску продають за 15 тисяч (фото)
Усі гроші передадуть на підтримку ЗСУ
5 знаків зодіаку, у яких відбудуться зміни в особистому житті в червні 2022 року
Найбільше червень запам'ятається представникам вогняних знаків

Партнери



 

Інші новини





Теги

Фото 4706, Інстаграм 1375, Меган Маркл 1317, кейт міддлтон 1013, принц Гаррі 933, дженніфер лопес 856, анджеліна джолі 844, Кім Кардашьян 765, Ірина Шейк 703, Ані лорак 670, Ріанна 667, Бред Пітт 539, відео 539, принц вільям 539, Вікторія бекхем 507, леді гага 477, Віра Брежнєва 454, Тіна Кароль 452, бейонсе 421, Холостяк 406