Знаменитості: Як стрес впливає на шкіру?
Пошук

Головна ЖиттяЯк стрес впливає на шкіру?
Неймовірне видовище У 2032 році Місяць зіткнеться з астероїдом
далі...
Як доглядати за прикрасами влітку?
далі...
22:00, 02 Вер 2021

Автор
Galina_Tsvyk

Як стрес впливає на шкіру?

2928_11.jpg (28.4 Kb)

Портрет людини в стресі виглядає вкрай сумно: похмурий вираз обличчя, тьмяна суха шкіра, почервоніння, запалення і темні кола - результат важких трудових буднів. Очевидно, що стрес має набагато більш вагомий вплив на організм, ніж здається на перший погляд. Наприклад, може вилитися в серйозні проблеми зі шкірою.

Головний винуватець – кортизол. Коли ми піддаємося стресу, тіло думає, що знаходиться в небезпеці і реагує викидом гормону кортизолу. На перший погляд нічого страшного, але з часом кортизол впливає на роботу сальних залоз, які виробляють більше себуму. Це, в свою чергу, може стати причиною прищиків – наприклад, прямо перед важливою подією – іспитом, нарадою або побаченням. Тривалий стрес призводить не тільки до збільшення вироблення себуму, але і погіршує здатність шкіри відновлюватися, виробляти колаген та еластин і навіть впливає на появу мімічних та глибоких зморщок. До того ж, стрес впливає на захисну функцію шкіри і робить її більш вразливою до негативного впливу навколишнього середовища.

На щастя, можливість змінити ситуацію є. По-перше, знайди причину стресу. По-друге, подумай, як ти можеш впоратися з ним. Медитація, йога, дихання – ці і не тільки практики допоможуть нормалізувати ситуацію. Запали свічки, нанеси маску для обличчя і ляж в теплу ванну. Знайди трохи часу на себе і вчися відпочивати.
Джерело: bilshe.com Теги: стрес, здоров'я, шкіра, стан шкіри, косметологія, косметолог

В ТЕМУ:

Статті по темі:

Земля вийшла на найдальшу точку від Сонця
далі...
Відео з космосу стануть доступними на стрімінгових сервісах
далі...
роздрукувати
Система Orphus

Коментарі

Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)
captcha

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 





Відео по темі:




 
 



 

Популярні новини

Стало відомо, хто побив Ілона Маска у Білому домі
Колишній радник Дональда Трампа розповів нову версію
Земля вийшла на найдальшу точку від Сонця
Через це планета отримує на 7% менше енергії
У власників собак та їхніх вихованців є несподівана схожість
Нове дослідження ставить усе з ніг на голову

Партнери



 

Інші новини





Теги

Фото 4705, Меган Маркл 1963, принц Гаррі 1537, кейт міддлтон 1536, Інстаграм 1375, дженніфер лопес 1319, анджеліна джолі 1086, принц вільям 867, Ріанна 862, Кім Кардашьян 803, Бред Пітт 792, Ірина Шейк 732, Вікторія бекхем 702, Ані лорак 673, селена гомес 671, Брітні Спірс 636, Кайлі Дженнер 594, Бен Аффлек 550, Хейлі Бібер 547, відео 539