У своєму Інстаграмі Даша Астаф'єва опублікувала два коротенькі ролики, в яких показала улюблені вправи для сідниць. Серед її фаворитів виявились глибокі присідання з вагою і вправи з опорою, які можна виконувати самотужки вдома. Повідомляє сайт Більше.ком.
Спробуйте таке тренування і готуйтеся приймати захоплені погляди та компліменти на адресу своєї сексуальної п'ятої точки.
► Як дивитися фільми в HD? ► Найкращі бомбардири плей-офф НХЛ за всю історію ► Ремонт та дизайн магазину: як створити простір, що приваблює покупців ► Аніме: Мистецтво, Культура та Феномен ► Купівля будинку чи котеджу в Іжевську: На що звернути увагу