Знаменитості: Найкращі і найгірші напої у спеку
Пошук

Головна Їжа та напоїНайкращі і найгірші напої у спеку
Гвінет Пелтроу після багатьох років змінила дієту і відмовилася від суворих обмежень
далі...
Демі Мур більше не сидить на дієтах
далі...
00:20, 18 Чер 2013

Автор
Yana_Onyshkevych

Найкращі і найгірші напої у спеку

Коли позначка на градуснику піднімається все вище і вище, то єдиним бажанням кожного стає пошук прохолоди. Допомогти у цьому можуть напої.

Влітку необхідно збільшувати кількість рідини. Медики радять віддавати перевагу звичайній воді, зеленому чаєві, свіжим сокам, кисломолочним напоям та ягідним морсам. Окрім зеленого чаю корисним буде білий. Можна пити його навіть гарячим, такий чай прекрасно бадьорить та нормалізує травлення. До соків можна додавати воду, найкращим вважається лимонний сік, завдяки високому вмісту вітаміну С, він запобігає втомі, головному болю та млявості. Серед кисломолочних напоїв варто обрати кефір та ряжанку.

Категорично заборонено пити у спеку алкоголь, каву та солодку газовану воду. Алкоголь збільшує навантаження на серце та судини, тому може зашкодити здоров'ю людини. Кава призводить до зневоднення. А газована вода є шкідливою через підвищений вміст цукру.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Дві склянки молока вдень допоможуть "вбити" зайву вагу
Небезпечний алкоголь. ТОП-5

voda.jpg (68.47 Kb)
Джерело: bilshe.com Теги: спека, спекотне літо, напої, напої у спеку, вода, зелений чай, сік, алкоголь, кава, солодка газована вода

В ТЕМУ:

Статті по темі:

Що ми будемо їсти у 2050 році: фахівець дав шокуючий прогноз про страви майбутнього
далі...
Новий тренд: користувачі пробують заморожений зефір
далі...
роздрукувати
Система Orphus

Коментарі

Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)
captcha

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 





Відео по темі:




 
 



 

Популярні новини

Схуднення продовжує життя - дослідження
На думку експертів, оптимальний індекс маси тіла - нижче 25
Популярні скляні кружки з подвійним дном виявилися небезпечними
Жінці наклали чотири шви на руку
«Меган Маркл п'є дешеве вино»: Королівські шанувальники не оцінили її новий товар
Вино з'явиться на електронних полицях магазинів 1 липня

Партнери



 

Інші новини





Теги

Фото 4705, Меган Маркл 1959, кейт міддлтон 1535, принц Гаррі 1533, Інстаграм 1375, дженніфер лопес 1319, анджеліна джолі 1084, принц вільям 867, Ріанна 862, Кім Кардашьян 803, Бред Пітт 788, Ірина Шейк 732, Вікторія бекхем 701, Ані лорак 673, селена гомес 671, Брітні Спірс 636, Кайлі Дженнер 592, Бен Аффлек 550, Хейлі Бібер 545, відео 539