Знаменитості: Найкращі і найгірші напої у спеку
Пошук

Головна Їжа та напоїНайкращі і найгірші напої у спеку
Чай з молоком знижує ризик депресії і тривожності
далі...
Кориця робить каву кориснішою – медики
далі...
00:20, 18 Чер 2013

Автор
Yana_Onyshkevych

Найкращі і найгірші напої у спеку

Коли позначка на градуснику піднімається все вище і вище, то єдиним бажанням кожного стає пошук прохолоди. Допомогти у цьому можуть напої.

Влітку необхідно збільшувати кількість рідини. Медики радять віддавати перевагу звичайній воді, зеленому чаєві, свіжим сокам, кисломолочним напоям та ягідним морсам. Окрім зеленого чаю корисним буде білий. Можна пити його навіть гарячим, такий чай прекрасно бадьорить та нормалізує травлення. До соків можна додавати воду, найкращим вважається лимонний сік, завдяки високому вмісту вітаміну С, він запобігає втомі, головному болю та млявості. Серед кисломолочних напоїв варто обрати кефір та ряжанку.

Категорично заборонено пити у спеку алкоголь, каву та солодку газовану воду. Алкоголь збільшує навантаження на серце та судини, тому може зашкодити здоров'ю людини. Кава призводить до зневоднення. А газована вода є шкідливою через підвищений вміст цукру.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Дві склянки молока вдень допоможуть "вбити" зайву вагу
Небезпечний алкоголь. ТОП-5

voda.jpg (68.47 Kb)
Джерело: bilshe.com Теги: спека, спекотне літо, напої, напої у спеку, вода, зелений чай, сік, алкоголь, кава, солодка газована вода

В ТЕМУ:

Статті по темі:

Колишній королівський дворецький розкрив секретний інгредієнт кави короля Чарльза III
далі...
Які традиційні страви подають до Великодня в інших країнах?
далі...
роздрукувати
Система Orphus

Коментарі

Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)
captcha

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 





Відео по темі:




 
 
 

Інші новини





Шоу-біз

Софі Тернер продемонструвала ідеальний прес
Акторка зробила це на дівич-вечорі подруги
Фоловери Меган Маркл обурені її постом в річницю весілля
На фотографіях герцогині видно все, що можна назвати «любовною історією в картинках»


Теги

Фото 4705, Меган Маркл 1937, кейт міддлтон 1524, принц Гаррі 1516, Інстаграм 1375, дженніфер лопес 1314, анджеліна джолі 1074, принц вільям 858, Ріанна 854, Кім Кардашьян 803, Бред Пітт 772, Ірина Шейк 732, Вікторія бекхем 695, Ані лорак 673, селена гомес 660, Брітні Спірс 629, Кайлі Дженнер 586, Бен Аффлек 547, відео 539, Хейлі Бібер 528