Темний шоколад і вино допомагають знизити ризик розвитку раку
далі...
далі...
Біллі Айліш поділилася своїм рецептом дубайського шоколаду (відео)
далі...
далі...
22:58, 13 Тра 2013
Дві склянки молока вдень допоможуть "вбити" зайву вагу
Британські вчені дійшли висновку, що найбільшим ефектом зниження ваги володіє молоко. Дослідники провели експеримент за участю добровольців.
Після фізичних вправ люди повинні були пити різні напої. Найбільше схудли учасники, які після тренування випивали молоко. Британці дійшли висновку, що випивати потрібно 2 склянки молока (знежиреного або із зниженою жирністю).
Також воно сприяє збільшенню м'язової маси. Але пити його потрібно не змішуючи з іншими напоями. Наприклад, чай з молоком не допоможе організму втрачати зайві кілограми. Чай нейтралізує його здатність спалювати жири.
Джерело:
Теги: дієти, здоров’я, схуднення, їжа, напої, молоко, напої для схуднення
Після фізичних вправ люди повинні були пити різні напої. Найбільше схудли учасники, які після тренування випивали молоко. Британці дійшли висновку, що випивати потрібно 2 склянки молока (знежиреного або із зниженою жирністю).
Також воно сприяє збільшенню м'язової маси. Але пити його потрібно не змішуючи з іншими напоями. Наприклад, чай з молоком не допоможе організму втрачати зайві кілограми. Чай нейтралізує його здатність спалювати жири.
В ТЕМУ:
-
Садові парасольки від BONRO: як ми вирішили проблему літньої спеки на літньому майданчику кафе
Штучний інтелект і наука: як машини вже допомагають робити наукові відкриття
Як дивитися фільми в HD?
Найкращі бомбардири плей-офф НХЛ за всю історію
Ремонт та дизайн магазину: як створити простір, що приваблює покупців
Статті по темі:
Гарбузово-пряний лате став новим символом осені
далі...
далі...
Вчені виявили мелодію, здатну посилити смак шоколаду
далі...
далі...
роздрукувати
Коментарі
Відео по темі:
Події
Користь чорного шоколаду – міф14 Oct, 06:50
Популярні новини
Бруклін Бекхем відкрив ресторан зі своїми фірмовими бургерами
Інвестує його нову забаганку тесть
Чай рятує від депресії - результати дослідження
Напій може чинити прямий вплив на покращення психічного здоров'я та зниження ризику депресії
Чому не можна пити капучіно після 11 ранку?
Пояснив італійський шеф-кухар
Партнери
Інші новини
Шоу-біз
Названо дату виходу четвертого сезону «Бріджертонів»
В основу нового сезону ліг третій роман Джулії Квін «Пропозиція джентльмена»
Міллі Боббі Браун зніметься у містичному трилері
Акторка має зіграти дівчину, здатну спілкуватися з привидами
Історія кохання і випробувань сім'ї Брюса Вілліса з'явилася на сторінках Vanity Fair (фото)
Судмедексперт розкрив шокуючі подробиці про смерть Мерилін Монро
Кайлі Дженнер і Тімоті Шаламе вперше вийшли на червону доріжку разом (відео)