Знаменитості: Лимонний рис з горошком: корисно і смачно
Пошук

Головна Їжа та напоїЛимонний рис з горошком: корисно і смачно
Як приготувати яблучні оладки на кефірі?
далі...
Як приготувати бананові сирники?
далі...
21:00, 17 Лют 2022

Автор
Galina_Tsvyk

Лимонний рис з горошком: корисно і смачно

3541_5.jpg (134.91 Kb)

Часом хочеться поїсти чогось смачного, але щоб після прийому їжі не було важко в шлунку, і щоб фігура не постраждала. Саме у такі моменти цей рецепт стане вам в нагоді.

Інгредієнти:

2 повні склянки готового вареного рису (краще пропарений)
1 цибулина
1 велика морквина
200-250 г замороженого горошку
2 болгарських перці
заморожений лимон (за смаком)
сіль, перець за смаком
дрібка цукру
карі, куркума
1-2 ст. л. оливкової олії.

Приготування:

Рис зварити до готовності як зазвичай для гарніру.

На сковорідці розігріти оливкову олію та обсмажити порізану дрібними кубиками цибулю 1-2 хвилини. Потім додати нарізану брусочками моркву.

Болгарський перець порізати півкільцями чи довгими смужками. Коли морква та цибуля будуть майже готовими, додати в сковорідку перець. Посолити, поперчити, присмачити цукром та смажити до м'якості.

Горошок розморозити наполовину.

Додати його до готової засмажки, перемішати та готувати разом 2-3 хвилини.

Потім викласти до овочів готовий рис.

Додати карі та куркуму, все знову ретельно перемішати. Потримати на вогні ще 1-2 хвилини.

Готову страву викласти на порційні тарілки й зверху натерти на дрібній тертці заморожений лимон (розморожувати попередньо не потрібно!).
Джерело: bilshe.com Теги: рис, страви з рису, різотто, пісні страви, страви для посту, лимонний рис з горошком

В ТЕМУ:

Статті по темі:

Картопляне суфле: як приготувати просту і вишукану страву?
далі...
100-річний ветеран назвав напій, який він п'є щоранку за сніданком
далі...
роздрукувати
Система Orphus

Коментарі

Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)
captcha

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 





Відео по темі:




 
 



 

Популярні новини

Декоруємо паску з дітьми: веселі ідеї для всієї родини
Прикрашання паски - це чудова можливість не лише створити красивий десерт
Джонні Депп розробляє власний бренд рому
Завдяки випуску елітного алкоголю Депп сподівається розбагатіти
Яке молоко можна додавати в каву під час схуднення?
Важливо замінити коров'яче молоко

Партнери



 

Інші новини





Шоу-біз

Шакіра розповіла, як їй допомогло розлучення з Жераром Піке
«Тепер чоловіка немає, я вільна, можу працювати»
Зірка «Гаррі Поттера» відреагувала на єхидні коментарі Міріам Марголіс
Виконавиця ролі професорки Помони Спраут у культовій картині розкритикувала дорослих фанатів поттері...


Теги

Фото 4705, Меган Маркл 1835, принц Гаррі 1428, кейт міддлтон 1408, Інстаграм 1375, дженніфер лопес 1121, анджеліна джолі 956, Кім Кардашьян 803, Ріанна 788, принц вільям 778, Ірина Шейк 725, Бред Пітт 674, Ані лорак 673, Вікторія бекхем 633, Брітні Спірс 560, селена гомес 548, відео 539, леді гага 499, Кайлі Дженнер 495, бейонсе 481