alyona alyona схудла на 20 кілограмів і показала свою фігуру (фото)

alyona alyona зізналася, що раніше їй часто доводилося стримувати себе в їжі, проте згодом вона зривалася і припиняла обмежувати свій раціон. У січні цього року alyona alyona прийняла рішення знайти у своєму житті баланс, який стосуватиметься не лише її стосунків з їжею, а й загалом способу життя. Наразі, за словами артистки, вона все ще намагається знайти гармонію. Саме тому схуднення відбувається не стабільно.

"Стабільно худну? Нє. Я просто намагаюсь знайти свій ДЗЕН з їжею. А його можна знайти через любов до себе. А я ще тільки вчуся любити себе по-справжньому. Бо до цього лише прийняла себе. Для себе я "ок" будь-яка. А з їжею прагну гармонії. Я втомилася бути передозником. Напевно, старію, а може й мудрішаю", — поділилася alyona alyona.

Переглянути цей допис в Instagram

Допис, поширений Альона (@alyona.alyona.official)