Знаменитості: Жизель Бюндхен вчить заспокоюватися за кілька подихів
Пошук

Головна ТаблоїдЖизель Бюндхен вчить заспокоюватися за кілька подихів
У Бьянки Цензорі забрали дороге авто, яке їй подарував Каньє Вест
далі...
Поранена Брітні Спірс викликали швидку з відомого готелю
далі...
14:00, 14 Лип 2020

Автор
OlenaYur

Жизель Бюндхен вчить заспокоюватися за кілька подихів

8788_zhzh.jpg (108.98 Kb)

Бразильська супермодель Жизель Бюндхен пропонує боротися зі стресом альтернативним диханням.

Зірка опублікувала майстер-клас онлайн. Для початку зробіть три глибокі вдихи, розслабте шию і випрямити поставу. Потім з'єднайте вказівний і середній пальці правої руки і помістіть їх між бровами. Великим пальцем затисніть праву ніздрю і глибоко вдихніть лівої ніздрів. Затисніть безіменним пальцем ліву ніздрю і приберіть великий палець з правого - видихаємо. Після цього вдихніть правою ніздрею, затисніть її великим пальцем і видихніть лівою. Вдихніть лівою, покладіть на неї безіменний палець і видихніть правою ніздрею.

Джерело: bilshe.com Теги: Жизель Бюндхен

В ТЕМУ:

Статті по темі:

Хлої Кардаш'ян посміялася з обвинувачень у фотошопі
далі...
Поранена Брітні Спірс заперечує, що побилася з бойфрендом в готелі
далі...
роздрукувати
Система Orphus

Коментарі

Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)
captcha

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 





Відео по темі:




 
 



 

Популярні новини

Кріс Пратт з дружиною знесли знаменитий особняк
«За гроші не купиш гарний смак»
Середня дочка Бена Аффлека і Дженніфер Гарнер змінила стать
Серафіна Аффлек тепер Фін Аффлек
Кім Кардаш'ян засудили після «занадто дорослого» виходу її 10-річної дочки (фото)
Ситуацію погіршили довгі нігті та пафосний погляд

Партнери



 

Інші новини




Гаджети

AirPods 4 vs AirPods 3: Що нового в оновленій версії?
AirPods 4 та AirPods 3 - це дві популярні моделі від Apple


Теги

Фото 4705, Меган Маркл 1840, принц Гаррі 1430, кейт міддлтон 1419, Інстаграм 1375, дженніфер лопес 1130, анджеліна джолі 966, Кім Кардашьян 803, Ріанна 798, принц вільям 784, Ірина Шейк 728, Бред Пітт 681, Ані лорак 673, Вікторія бекхем 647, Брітні Спірс 568, селена гомес 558, відео 539, Кайлі Дженнер 501, леді гага 500, бейонсе 483