Анфіса Чехова розповіла, як їй вдалося схуднути

Відома російська телеведуча Анфіса Чехова добряче схудла за останній рік і шанувальники не перестають діймати зірку запитаннями: що ж сприяло такій зміні у фігурі?



Як розповіла Чехова, позбутись комплексів і почати худнути їй допоміг психолог.

"У моєму житті було більше дієтологів, ніж чоловіків, але ніхто з них мені не міг допомогти мені схуднути або змінитися. Спроби я залишила років в 27 і почала приймати себе такою, яка я є, - поділилася Чехова. - Одного разу я потрапила до дієтолога, яка, дивлячись на моє тіло, помацавши щільність шкіри, повністю описала мені моє життя, стосунки з батьками, мій характер. Виявилося що психотип людини впритул пов'язаний з його вагою і статурою... У мене була мета міняти свій психотип для того, щоб бути більш щасливою, для того щоб насолоджуватися життям".

Зараз зірка хвалиться тим, що не "зривається" на шкідливу їжу, багато відпочиває та займається йогою.