Секс-бомба Мейхер розповіла, як тримає себе у формі

Надія Мейхер розповіла про секрет своєї фігури. Виявляється, співачка ніколи не мучила себе дієтами. Втім, щоб бути у формі, зірка дотримується кількох правил.



"Якщо ви хочете бути у депресії, то сядьте на дієту. Потрібно з повагою ставитися до свого організму, і, якщо ми хочемо вести продуктивне, наповнене енергією життя, від важких продуктів необхідно відмовитися раз і назавжди. Гостра, борошняна, жирна, солодка їжа ніколи нічого доброго не обіцяли. Важливо пити у достатній кількості рідини, головне - не під час їжі. І звичайно, вести активний спосіб життя. Я, наприклад, обожнюю плавання." - розповідає екс-"ВІА Гра" в інтерв'ю для порталу Sobesednik.ru.

Правила Мейхер і справді дуже прості, але і дієві. Зіркова красуня тому приклад!

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:
Надія Мейхер вбила наповал новими фото
Найгарячіша екс-"ВІА Гра" зваблює новими фото