Як працювати з людиною, яка вам не подобається

Робота з кимсь, кого ви ненавидите, може виснажувати і відволікати. Помпезна промова, дратівливий поштовх або безперервне скарження нестерпного колеги може негативно вплинути на ваше ставлення і працездатність. Повідомляє сайт Більше.ком.

Замість того, щоб зосередитися на роботі, вам потрібно зібратися. Все може закінчитися тим, що ви витрачаєте свій час і енергію, намагаючись стримати свої емоції і витримати поведінку людини. На щастя, завдяки правильній тактиці ви можете продовжувати мати нормальні робочі стосунки з колегою, якого ви не витримуєте. Якщо ви працюєте поряд з тим, хто вам не подобається, ви не одні такі.

Керуйте своєю реакцією

Ваша реакція на ненависного співробітника може варіюватися від легкого дискомфорту до страшенної злоби. Якщо є хтось, хто дратує, не думайте про те, як він себе поводить, думайте про те, як ви реагуєте. Набагато корисніше концентруватися на власній поведінці, бо ви можете контролювати її.

Тримайте невдоволення в собі

Поки ви боретеся з невдоволенням, уникайте бажання занурити в це інших співробітників. Не підходьте до когось тихо біля кулера із словами: "Він мене так дратує".

Подумайте, чи справа не в вас

Як тільки ви переконалися щодо своїх емоцій, подумайте, що саме вам не подобається в людині. Це щось конкретне чи просто те, що людина не схожа на вас? Вона нагадує вам батька? Вам хотілося б отримати її посаду? Заздрість та інші негативні емоції можуть завадити правильно оцінити людину. Фокусуйтеся на поведінці, а не на рисах, які вас дратують. Це допоможе відрізнити ваші стереотипи від уподобань.

Спробуйте поговорити

Якщо нічого із зазначеного не спрацювало, спробуйте поговорити з колегою. Можливо, про те, що вас дратує з професійної точки зору. Звичайно, не треба вдаватися в усі подробиці. Сфокусуйтеся на поведінці, яку вона могла би контролювати і яка би вплинула на загальні успіхи в роботі.

Якщо діяти обережно, ви допоможете людині дізнатися більше про себе і підвищити ефективність. Однак будьте обережними. Цінність такої розмови залежить від того, наскільки ви є вмілим оратором і наскільки людина добре це сприймає.

Звикніть до безтурботної поведінки

У ситуації, коли ви не можете підштовхнути себе до розмови, робіть вигляд, що вас це не хвилює. Ігноруючи дратівливу поведінку, ви нейтралізуєте її вплив на вас.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
У мережу потрапило перше фото Анни Седокової і її нареченого
Джордж і Амаль Клуні стали батьками двійні
Григорій Решетник показав знайомство старшого сина з новонародженим (фото)
Розі Хантінгтон-Уайтлі і Джейсон Стетхем вперше стали батьками (фото)
Перші фото маленької дочки Маріон Котійяр і Гійома Кане

Сайт Більше.ком, сайт цікавих новин.