У вихідні особливо хочеться побалувати себе смачненьким! Незалежно від того, де ви будете поглинати це прекрасне дієтичне домашнє печиво, обіцяємо вам, що ваш настрій покращиться після першого з'їденого шматочка!
Гарбузове печивоСкладові:
7 ст / л рисового борошна;
3 ст / л гарбузового пюре;
курага / родзинки;
25 г вівсяних висівок;
50 г кокосової стружки;
3 ст / л води;
1-2 ч / л меду;
Приготування:
Зварений гарбуз подрібніть в блендері, додавши при цьому мед. Подрібніть кокосову стружку. Кокосовий порошок, вівсяні висівки і гарбузове пюре, та прянощі змішайте, поступово додаючи борошно і воду. Вимісить тісто. У тісто насипте подрібнену курагу і журавлину, добре перемішайте.
Виліпити з тіста печиво. У розігрітій до 200 градусів духовці випікайте протягом 10-15 хвилин.
Морквяне печивоСкладові:
2 молодих моркви;
2 ст / л цільнозерновий борошна;
1 яйце;
5 г розпушувача;
2 ст / л рослинного масла;
Приготування:
Натріть моркву на дрібній тертці. Посоліть і влийте 2 ложки олії. Вбийте яйце. Повільно висипайте борошно, додавши розпушувач. Вимісить з отриманої маси тісто.
Сформуйте печиво. Випікайте протягом 25 хвилин в духовці, розігрітій до 200 градусів.
Медове печивоСкладові:
300 г борошна;
60 мл меду;
180 мл кефіру;
60 г вершкового масла;
1/2 ч / л розпушувача;
Приготування:
До борошна додайте розпушувач і сіль, потім добре перемішайте. Поріжте на дрібні шматочки масло (попередньо нехай добре замерзне в холодильнику). Змішайте холодне масло з борошном у велику крихту. Зробіть це швидко, щоб масло не нагрілося.
Зробіть в отриманій масі невелике заглиблення. Туди влийте мед і 90 мл кефіру. Перемішайте дерев'яною ложкою або лопаткою.
Додайте, що залишився кефір і знову ретельно перемішайте, поки в мисці не залишиться сухою борошна.
За допомогою великої ложки викладайте тісто на папір для випічки. Випікайте в розігрітій до 200 градусів духовці. Готувати 10-15 хвилин.