Знаменитості: Фитнес-трекер – гаджет, без которого вам не обойтись
Пошук

Головна ГаджетиФитнес-трекер – гаджет, без которого вам не обойтись
IOS 17.4: головні фішки нового оновлення
далі...
Вплив розумних годинників та гаджетів
Вплив розумних годинників та гаджетів на наше здоров'я та щоденні рутини
далі...
16:23, 16 Сер 2018

Автор
OlenaYur

Фитнес-трекер – гаджет, без которого вам не обойтись

Сегодня умные часы стали буквально неотъёмной частью образа едва ли не каждого активного человека: так, необязательно быть спортсменом, чтобы купить себе фитнес-трекер, пользоваться им и следить за своим здоровьем. Большой ассортимент изготовителей, представленный на сайте funduk, разнообразие форм, цветов и размеров удовлетворяют эстетические вкусы даже самых требовательных пользователей. Но все же, вопрос остается: зачем нужен фитнес-трекер, в чем его преимущества перед счетчиками, которые есть практически в любом смартфоне и поможет ли он поддержать здоровье как типичного работника офиса, так и активного человека?

Каждый фитнес-трекер обладает базовыми функциями вне зависимости от стоимости или от фирмы изготовителя: счетчик шагов, подсчет дистанции во время бега, возможность отслеживать пульс, правильность дыхания как во время прогулки, так и во время физических активностей, а также подсчет сожжённых калорий и анализ длительности и качества сна. Благодаря тому, что возможности техники сейчас воистину безграничны, фитнес-трекер можно синхронизировать со своим смартфоном – как на платформе iOs, так и Android, добавлять другие приложения и улучшать его функционал. По сути, маленькие умные браслеты с небольшим экраном – настоящий и полноценный соперник большим и неудобным гаджетам.

fitnes_braslet_0.jpg (23.5 Kb)

Давайте разберемся в преимуществах фитнес-трекера детальнее.

1. Удобство и функционал фитнес-трекера – неоспоримы. Этот гаджет небольших размеров, его можно прикрепить на руку, прицепить к ноге – что особенно полезно тем, кто любит долгие и напряженные тренировки в зале, где руки должны быть максимально необремененными ремешками, или же отцепить от ремешка и использовать в удобном виде. Умный браслет практически неубиваем – изготовители подвергают каждую модель фитнес-трекера настоящим издевательствам, проверяя его работоспособность в +40 и -20 градусах за Цельсием, роняют с больших высот и часами замачивают в воде. Таким образом фитнес-трекер отлично справится с заданием в любую погоду и не испортится, если вы решите принять с ним душ или поплавать в бассейне. Также множество фитнес-трекеров могут исполнять функцию мобильного телефона: пусть вас не смущает маленький экран – при синхронизации с основным гаджетом вы сможете получать на браслет звонки, смс и даже прослушивать музыку!

2. Польза для тех, кто следит за своей фигурой или пытается похудеть: фитнес-трекеры способны подсчитать калории, которые вы сожгли во время конкретного вида активности, а некоторые, особенно умные гаджеты, могут даже считывать штрих-коды вкусностей, на которые вы положили глаз и выдать отчет: сколько шагов нужно будет пройти, чтобы «сжечь» калории или у сколько минут бега вам обойдется это удовольствие.

qlxsgbfdeus.jpg (31.89 Kb)

3. Спортивные браслеты – находка для тех, кто, ведя активный способ жизни, все же сталкивается с сердечно-сосудистыми проблемами. Так, фитнес-трекеры без пауз анализируют ваш пульс и сердечный ритм, сохраняя все данные и их изменения в память – вы потом сможете легко отследить все, синхронизируя трекер со своим телефоном и выведя информацию на большой экран. Именно поэтому фитнес-трекеры в последнее время стали буквально находкой для продвинутых врачей, которые желают максимально обезопасить здоровье больного.

4. Контроль сна. Вспомните, сколько раз вы просыпались во время последней ночи отдыха и сколько чашек кофе выпили, потому что не чувствовали себя достаточно отдохнувшими? Удивительно, но факт: фитнес-трекеры могут также улучшить качество вашего каждодневного отдыха! Не снимайте фитнес-трекер во время сна и уже на следующее утро вы увидите анализ, проведенный умными часами, на предмет длительности глубокой фазы сна, качества короткого отдыха и даже вывод о том, в какие часы вам лучше всего засыпать и просыпаться. Что тут говорить, фитнес-трекер – это настоящий умный будильник, который подсчитает необходимые данные и разбудит вас именно тогда, когда организм будет к этому лучше всего готов!

5. Дух соревнования не умер даже в этих маленьких часах: благодаря синхронизации с гаджетами, возможности передачи данных онлайн, вы сможете превратить использование фитнес-трекера в интересную игру для себя и друзей, которые также пользуются этим браслетом. Внутренняя сеть фитнес-трекеров может создавать таблицы, сравнивать данные каждого и вычислять победителя каждого дня в пройденных шагах, сожженных калориях и качестве сна. Почему бы не попробовать?

fitnes-braslet-1530774254.jpg (26.52 Kb)
Джерело: bilshe.com Теги: фитнес-трекер

В ТЕМУ:

Статті по темі:

Номери Київстару будуть починатися з нового коду
далі...
Який смартфон краще обрати – Samsung чи Xiaomi?
далі...
роздрукувати
Система Orphus

Коментарі

Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)
captcha

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 





Відео по темі:




 
 



 

Популярні новини

Новий концепт камер iPhone 16 Pro (фото)
Спойлер: несподівано
Перша людина з чіпом в мозку навчилася керувати комп'ютерною мишкою силою думки
Майбутнє вже тут
У Telegram відбувся масштабний збій
Повідомлення в месенджері вирушають з затримкою в кілька хвилин

Партнери



 

Інші новини





Шоу-біз

Том Круз виглядає щасливим після розставання з росіянкою
Артист був одягнений у темно-синій светр, сині джинси та білі кросівки


Теги

Фото 4705, Меган Маркл 1832, принц Гаррі 1424, кейт міддлтон 1397, Інстаграм 1375, дженніфер лопес 1119, анджеліна джолі 955, Кім Кардашьян 803, Ріанна 787, принц вільям 774, Ірина Шейк 725, Бред Пітт 673, Ані лорак 673, Вікторія бекхем 632, Брітні Спірс 560, селена гомес 547, відео 539, леді гага 499, Кайлі Дженнер 494, бейонсе 481