Знаменитості: Кендал Дженнер розповіла, як справляється з тривожністю
Пошук

Головна ТаблоїдКендал Дженнер розповіла, як справляється з тривожністю
Кім Кардаш'ян зізналася, що зробила апаратну підтяжку живота
далі...
Наталі Портман і Бенжамен Мільп'є відсвяткували десяту річницю весілля
далі...
00:50, 12 Бер 2022

Автор
Galina_Tsvyk

Кендал Дженнер розповіла, як справляється з тривожністю


0016_image9.jpeg (28.2 Kb)

26-річна відома супермодель Кендал Дженнер опублікувала сторіс в інстаграмі з практичними порадами, які допомагають їй впоратися з тривожними станами.

«Прокинулася з почуттям тривоги, тож одразу вийшла надвір; зробила дихальну практику: на рахунок один – вдих, на чотири – затримати дихання, на шість – видих; написала 10 речей, які роблять моє життя щасливим; написала, що хорошого я чекаю від дня/тижня; помедитувала з кристалами та чашею з кварцу; повозилася з собакою і пішла з нею на прогулянку. Якщо ви хвилюєтеся, знайте, я люблю вас. Ви не одні, я з вами», - написала Кендал.
Джерело: bilshe.com Теги: Кендал Дженнер

В ТЕМУ:

Статті по темі:

Кейт Бекінсейл показала незвичайний макіяж (фото)
далі...
Джессіка Альба поділилася рідкісним знімком 14-річної дочки
далі...
роздрукувати
Система Orphus

Коментарі

Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)
captcha

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 





Відео по темі:





 
 




 
 

Інші новини




Гаджети

Улюблене авто принцеси Діани пустять з молотка
Організатори впевнені, що отримають величезну суму
В iOS та Android з'являться нові українські емоджі
Серед списку смайлів український борщ, тризуб, булава і дуля


Теги

Фото 4706, Інстаграм 1375, Меган Маркл 1355, кейт міддлтон 1039, принц Гаррі 960, дженніфер лопес 885, анджеліна джолі 849, Кім Кардашьян 792, Ірина Шейк 703, Ріанна 677, Ані лорак 670, принц вільям 553, Бред Пітт 550, відео 539, Вікторія бекхем 522, леді гага 479, Віра Брежнєва 454, Тіна Кароль 452, бейонсе 427, селена гомес 413