48-річна Дженніфер Лопес похизувалась плоским животиком на тренуванні (ФОТО)

У свої 48 років Дженніфер Лопес може дати фори багатьом 30-річним дівчатам: струнка фігура, "сталевий" прес і накачані м'язи.

Таємниця проста: Джей Ло не пропускає тренувань і правильно харчується. Буквально кілька годин тому голлівудська знаменитість в черговий раз продемонструвала своє підтягнуте і струнке тіло, зробивши фото під час тренування ABS.

Останні кілька років тілом співачки займається Девід Кірш, в клієнтах якого також Хайді Клум і Енн Хетеуей. Тренер стверджує, що під час занять з Джей Ло вони намагаються поєднувати вправи для різних груп м'язів, а також силові та кардионагрузки: віджимання, присідання, стрибки і елементи кікбоксингу.