
46-річна Гвінет Пелтроу уважно стежить за харчуванням і постійно займається спортом, чим ділиться зі своми фанами.
В Інстаграмі зірка поділилася
відео, яка допоможе зробити ноги ідеальними.
Потрібно не тільки інтенсивно стрибати, піднімаючи ноги і руки, але при цьому і зберігати рівновагу, але навіть після таких навантажень Пелтроу зізналася, що "щаслива, як дитина". Спробуєте?