Знаменитості: 3 хитрощі, які допоможуть розвинути інтуїцію
Пошук

Головна Життя3 хитрощі, які допоможуть розвинути інтуїцію
Дворічного хлопчика прийняли до клубу найрозумніших людей на планеті (фото)
далі...
Щасливі люди живуть «швидше» за нещасних
далі...
09:00, 07 Бер 2018

Автор
Galina_Tsvyk

3 хитрощі, які допоможуть розвинути інтуїцію

Виявляється, тренувати можна не тільки м'язи пресу, а й власну інтуїцію.

9652_zekbb6m2-rg.jpg (36.63 Kb)

Вчіться заглядати всередину себе
Не звертайте увагу на зовнішні прояви - почути свій внутрішній голос можна тільки в абсолютному спокої. Приділяйте повному розслабленню по 10 хвилин в день - неважливо, що це буде за діяльність, головне, щоб вона приносила особисто вам задоволення.

Очищайте голову від уявного мотлоху
Якщо ваша голова забита великою кількістю непотрібних думок, якщо ви перебуваєте в постійному нервовому напруженні, а чільне ваше відчуття - стрес, використовувати інтуїцію стає абсолютно неможливо. При наявності паніки, стресу або перманентної втоми, притупляється не тільки шосте відчуття, але і всі інші.

Випишіть на аркуш паперу всі свої проблеми - не забудьте відокремити фізичні від моральних, потім складіть папір вчетверо і приберіть подалі. Ця вправа спрямована на те, щоб очистити голову від розумового мотлоху.

Вправа на передчуття
Сядьте на підлогу, закрийте очі, а потім намалюйте в своїй уяві те місце, куди ви збиралися вирушити в найближчому майбутньому, не має значення, це ресторан, магазин і т.д. Уявіть, які відчуття відчуєте ви, опинившись в призначеному просторі: це приємні емоції або страх, втома, роздратування? Спроектуйте власні емоції. Коли ви опинитеся в тому місці, яке малювали в своїй уяві - порівняйте емоції в фантазії і реальності: чим частіше ви будете практикувати подібну вправу, тим точніше будуть ваші припущення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Скористався і кинув: зірки, які так і не одружилися
5 нових секс-символів старше 30
Як принцеса Діана приховувала свої недоліки у зовнішності
Джерело: marieclaire.ru Теги: інтуїція, психологія, стрес

В ТЕМУ:

Статті по темі:

Як правильно вмиватися у спеку, щоб не старіла шкіра?
далі...
Як кіт може захистити господаря від біди?
далі...
роздрукувати
Система Orphus

Коментарі

Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)
captcha

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 





Відео по темі:




 
 



 

Популярні новини

Здатність запам'ятовувати сни пов'язана з рівнем інтелекту
На здатність запам'ятовувати сни також впливає спосіб життя
Вчені знайшли наймилішого глибоководного восьминога
Вчені знайшли його біля берегів Західної Австралії
У Амстердамі показали 200-річний презерватив (фото)
Це один з двох збережених у світі

Партнери



 

Інші новини





Шоу-біз

Каст майбутніх «Голодних ігор» поповнився новими іменами
Актриса виконає роль Друзілли Сікл з Дистрикту 12
Каньє Вест спростував зміну імені
Артист уповноважив свого представника внести ясність у ситуацію


Теги

Фото 4705, Меган Маркл 1951, кейт міддлтон 1531, принц Гаррі 1528, Інстаграм 1375, дженніфер лопес 1318, анджеліна джолі 1082, принц вільям 864, Ріанна 857, Кім Кардашьян 803, Бред Пітт 781, Ірина Шейк 732, Вікторія бекхем 699, Ані лорак 673, селена гомес 666, Брітні Спірс 636, Кайлі Дженнер 592, Бен Аффлек 549, Хейлі Бібер 540, відео 539